Если посмотреть вокруг, то можно заметить, что довольно большое количество мужчин страдает от такой проблемы, как облысение. И что самое интересное, нет какой-либо определенной возрастной категории: выпадает волос, что у мужчин постарше, так и у совсем юных парней. Страшнее всего, когда стали сильно выпадать волосы у юноши. Такая ситуация довольно быстро приводит к развитию психологических комплексов. И при этом общее состояние организма может никак не меняться. В каких же случаях это считается пусть не нормой, но и не поводом для паники, а когда необходимо принимать меры к устранению проблемы? Эта статья поможет вкратце разобраться, почему очень сильно выпадают волосы, и какие существуют методы борьбы с этой проблемой.
Когда выпадение волос считается нормой
У каждого волоска рано или поздно заканчивается жизненный цикл, он отмирает, а на его месте вырастает новый и 20-30 потерянных в день волосков нельзя назвать проблемой, это естественный процесс обновления. Если же вы склонны к беспокойству, то избавиться от этого чувства можно, проведя своеобразное исследование выпавших волосков. Луковица отмершего волоса будет всегда светлой, почти прозрачной. Можно посчитать выпавшие за день волоски. В норме их количество не должно превышать 20.
Если начинают выпадать волосы, то необходимо выяснить степень тяжести этого процесса. Проверить это довольно просто. Необходимо потянуть пальцами небольшую прядь волос начиная от корня и до кончиков, прилагая небольшое усилие. В норме волос в руках не остается вообще, или их количество не превышает 2-3 шт. Если же волосков больше, то это уже повод задуматься над тем, в чем же причина выпадения, и начать принимать меры к ее устранению. Если не знаете, что делать, если сильно выпадают волосы, то первым делом необходимо обратиться к специалисту.
Повод для обращения к врачу
Даже если вы не чувствуете никаких изменений общего состояния организма, все равно визита к врачу не избежать, если наблюдаются следующие симптомы:
- Выпадение волос происходит целыми пучками.
- Присутствуют сопутствующие симптомы, такие как зуд кожи головы, наличие высыпаний на лице, появление перхоти, неприятный запах волос при корнях.
- Стали сильно выпадать волосы очень резко, на фоне полного здоровья и при хорошем уходе за ними.
Еще большей причиной для беспокойства являются ситуации, когда появляются симптомы каких-либо системных заболеваний, сопровождающиеся усиленным выпадением волос. Обычно так проявляются нарушения со стороны эндокринной системы. Кроме этого, пациент может испытывать сильнейшее чувство слабости, у него становятся ломкими ногти, а кожа приобретает нездоровый вид.
Влияние эндокринной системы
Если с организмом все в порядке, то все органы и системы работают слажено и не дают сбоев. Это, можно сказать, и о функциях волосяных луковиц, от которых напрямую зависит состояние всего волоса в целом. Именно они отвечают за нормальную структуру волоска и его жизнеспособности. Угнетать нормальные процессы в луковице может сугубо мужской гормон дегидротестостерон. От уровня его выработки будет зависеть, сколько шансов у мужчины сохранить все волосы до старости.
Очень часто функция мужской эндокринной системы зависит от наследственности. Поэтому, если сильное выпадение волос связано именно с гормонами, то это не считается патологией. Но, решить проблему с выпадающими волосами частично можно, если вовремя принять меры к ее устранению. Для этого необходимо разобраться, почему сильно выпадают волосы, и на чем нужно особенно сконцентрировать внимание.
Нельзя сказать, что проблема облысения сугубо мужская. Иногда очень сильно выпадают волосы у женщин, и даже у детей. Но, наиболее подвержены выпадению волос все-таки мужчины. Эта патология носит название алопеция.
Необходимо разобраться, почему сильно выпадают волосы
Большинство мужчин уделяют своей внешности достаточно внимания, и вопрос выпадения волос может быть для них довольно болезненным. Как правило, данная проблема больше связана с особенностями мужского организма, чем просто с косметическими погрешностями. Хотя и их не стоит исключать из списка причин сильного выпадения волос.
Разновидности алопеции
Есть несколько разновидностей заболевания, которые отличаются причинами возникновения и симптоматикой. Прежде чем предпринимать какие-либо меры борьбы с выпадением волос необходимо определить, что же послужило предпосылкой для начала данной проблемы. салон интимного релакса 911 в Уфе — лучшее место для мужского отдыха!
- Андрогенная алопеция. Это самая часто встречающаяся форма заболевания у мужчин. Как правило, основной причиной ее появления служит наследственность. Именно в этом случае и играет главную роль тот самый дегидротестостерон, о котором шла речь немного раньше. Увеличение его уровня в мужском организме постепенно ухудшает состояние волосяного фолликула. Это приводит к нарушению функции луковицы, волос теряет жизненную силу и выпадает. Нельзя сказать, что этот процесс начинается внезапно. Когда волосы уже начали выпадать, это уже следствие тех изменений, которые начинают происходить в организме мужчины в период полового созревания. Сначала волосы теряют блеск, начинают хуже расти, истончаются и становятся ломкими. И только после этого начинается заметная потеря волос.
Особенностью этой формы алопеции является сам процесс потери волос. Под воздействием дегидротестостерона ужасно выпадают волосы начиная от лобной части к макушке. Эти зоны наиболее подвержены негативному действию гормона. Мужчин, страдающих андрогенной формой алопеции узнать довольно легко. У них виски и затылочная область головы остаются покрытыми абсолютно здоровыми волосами, при этом на лобно-теменной части нет даже мелких волосков.
- Диффузная форма алопеции встречается немного реже. Эта патология связана с нарушениями, со стороны заболеваний внутренних органов. В основном это дерматологические болезни, нарушение функции щитовидной железы и присутствие в организме хронического источника инфекции. Иногда наблюдается совокупность андрогенной и диффузной форм. В этом случае сделать практически ничего нельзя.
- Очаговая алопеция. Встречается нечасто, но проблема довольно неприятная. Дело в том, что эта форма заболевания характеризуется выпадением волос на отдельных участках головы, поэтому лысины могут образовываться где угодно. Волосы выпадают пучками по всей голове, создавая поистине жуткое зрелище. При этом лысины очень быстро появляются. Обычно мужчины стараются полностью сбривать оставшиеся волосы, но, когда они начинают отрастать, то очень сильно видна разница между здоровыми и пораженными участками. До сегодняшнего дня точная причина данной патологии не определена. Выдвигается много версий. Многие доктора считают, что болезнь может быть вызвана аутоиммунными факторами, а также травмами и инфекционными поражениями внутренних органов.
- Алопеция с образованием рубцов. Это довольно редкая форма заболевания. Частота ее возникновения не превышает 3%. Характеризуется заболевание рубцеванием поврежденных волосяных фолликулов на месте выпавших волосков. Спровоцировать рубцовую алопецию могут онкологические заболевания, ожоги химическими веществами, инфекции, травмы и оперативные вмешательства на голове. Часто данная патология возникает у любителей дредов.
- Тотальная алопеция. Самая тяжелая форма, при которой происходит полная потеря волос не только на голове, но и по всему телу. Начало у заболевания внезапное. Облысение может настать буквально в течение нескольких месяцев.
Очаговая алопеция
Что же делать при выпадении волос
Если вы не знаете, что делать если сильно выпадают волосы, но чувствуете вы себя при этом нормально, то для начала необходимо посетить косметолога. Возможно, проблему с выпадающими волосами вам удастся решить при помощи наружных средств, таких как шампуни, маски или сыворотки. На самом деле выпадение волос лишь в некоторых случаях является косметической проблемой. И то, в этом случае волоски больше секутся и ломаются, чем выпадают вместе с луковицей. Но, в большинстве случаев, при сильном выпадении волос корень проблемы необходимо искать глубже.
Сильное выпадение волос может быть связано с нарушениями, со стороны отдельных органов или систем, а также совокупностью нескольких патологий. Иногда люди, которые соблюдают строгую диету, замечают, что у них начали выпадать волосы на фоне резкого снижения веса. Это происходит от того, что из-за недостатка питательных веществ, происходит быстрое отмирание волосяных луковиц.
Страдают от выпадения волос люди, у которых в организме резко снижен уровень витаминов и микроэлементов. Несмотря на то что человек употребляет пищу богатую этими веществами, они могут не усваиваться из-за каких-либо системных заболеваний, приема определенных групп лекарственных препаратов, или вредных привычек, к примеру, алкоголизм и курение.
Частой причиной сильного выпадения волос является сбой в гормональном фоне. В женском организме такие изменения могут быть связаны с беременностью, искусственным прерыванием беременности, приемом гормональных контрацептивов, заболеваниями органов эндокринной системы. Если говорить о мужском организме, то особую роль играет повышенный уровень тестостерона.
Кроме всего перечисленного, к усиленной потере волос приводит воздействие на них низких или высоких температур. Обязательно нужно надевать головной убор в мороз или сильную жару. Если человек подвержен постоянным стрессам, то примерно через пару месяцев он может заметить, что начали со страшной силой сыпаться волосы.
Диагностика и лечение
Прежде чем будет назначено лечение, необходимо определить, почему высыпаются волосы. Обычно врач назначает стандартный набор диагностических процедур, которые помогают прояснить картину заболевания. К ним относятся:
- общий анализ крови;
- определение железа в крови;
- определение гормонального фона (в основном учитываются показатели половых гормонов и щитовидной железы);
- развернутый биохимический анализ крови;
- анализ соскоба кожи головы;
- трихограмма.
Пересадка волос
Кроме этого, пациент направляется на дополнительное медицинское обследование у эндокринолога, дерматолога и трихолога.
Пересадка волос
Пластическая хирургия не стоит на месте, и внедряет в жизнь все новые, и новые методы по устранению погрешностей человеческой внешности. Не обошла она стороной и такую проблему, как облысение. Очень часто мужчины долго не задумываются над вопросом что делать, если страшно выпадают волосы, а просто обращаются за помощью в клинику пластической хирургии.
Процедура пересадки волос зарекомендовала себя, как довольно действенный метод вернуть хотя бы часть волос. Согласно отзывам, после проведения пересадки, 70% всех мужчин оставались полностью довольными результатом. Многие из них отмечают, что удалось добиться восстановления по-настоящему сильных и здоровых волос.
Но, не все так уж просто. Пересадка делается не во всех случаях. Есть конкретные случаи, когда она даст результат, а когда может даже навредить. Все зависит от разновидности и стадии алопеции. К примеру, при андрогенной алопеции пересадка волос будет оптимальным вариантом решения проблемы. Даже самые тяжелые формы этой патологии поддаются лечению при помощи пластики.
Если речь идет о диффузной форме алопеции, то здесь могут возникнуть трудности. Полного восстановления добиться не удастся. Лишь на некоторое время будет решена косметическая проблема. При данной форме заболевания необходимо проходить постоянное лечение, так как ситуация может стать необратимой.
При очаговой алопеции прибегают только к безоперационному методу пересадки волос, так как нельзя допускать травматического вмешательства. При этой форме заболевания также нельзя гарантировать 100% результат, так как со временем могут образовываться новые очаги облысения.
Правильное питание
Иногда бывают случаи, когда происходит просто ужасная потеря волос, но обследование показывает, что нет никаких внутренних заболеваний. Такая проблема может быть связана с недостаточным питанием волосяных луковиц, и устранить ее можно при помощи правильного питания и приема витаминных комплексов.
Для начала необходимо обязательно пересмотреть свой рацион. Если ваша основная пища не содержит витаминов, микроэлементов и жирных кислот, необходимых для здоровья волос, то любое лечение будет неэффективным. Прежде чем вы начнете прием поливитаминных препаратов, проконсультируйтесь с диетологом, чтобы не допустить гипервитаминоза, который тоже может негативно повлиять на состояние волос.
Правильное питание при выпадении волос
Чтобы не выпадали волосы от погрешностей в питании, в рацион необходимо обязательно ввести:
- Кисломолочные продукты, которые являются источником кальция.
- Говядина, рыба, гречка и яблоки богаты железом, недостаток которого приводит к сухости и ломкости волос, что сказывается на их общем состоянии.
- Бобовые, пророщенная пшеница, овес восполняют недостаток кремния.
- Куриное мясо, печень, кукуруза являются источником цинка.
- Морская рыба жирных сортов, растительные масла, орехи содержат достаточное количество полиненасыщенных жирных кислот.
Обязательно употребляйте как можно больше свежих ягод, фруктов и овощей, желательно сезонных. Ну, и, конечно же, коррекция рациона питания должна быть дополнена и другими полезными вещами. Очень важно пить достаточное количество воды, как можно больше гулять на свежем воздухе, оставить вредные привычки. Если сделаете все возможное для того, чтобы укрепить организм в целом, то уже через пару месяцев заметите, как оздоровились и ваши волосы.
Витамины от облысения
Ни для кого не секрет, что проплешины на голове у девушки или женщины это жуткое зрелище. Да и мужчину лысина тоже далеко не красит. Поэтому фармацевтическая промышленность предлагает довольно широкий выбор витаминных препаратов, благодаря которым можно сделать волосы более здоровыми и сильными.
Нельзя сказать, что это единственный способ избавиться от выпадения волос. Но если добавить прием витаминов в качестве дополнительного метода, то можно добиться довольно хороших результатов. Сегодня можно приобрести как лекарственные средства, так и биологически активные добавки. Что характерно и те и другие поливитаминные комплексы проявляют высокую терапевтическую активность.
При выборе нужного средства всегда нужно советоваться со специалистами. В случае если ваши волосы сильно выпадают, вы не знаете, что делать, а посетить врача возможности нет, то нужно знать несколько правил для выбора витаминов:
- В состав препарата должны входить компоненты для роста и укрепления волос, и улучшающие их структуру.
- Препараты должны содержать минимальное количество консервантов и красителей.
- Не стоит больше доверять дорогостоящим поливитаминным комплексам, чем препаратам с более низкой ценой. Не всегда дорогие витамины показатель качества.
Очень часто доктора советуют при выпадении волос принимать витамины для беременных даже мужчинам. Зачастую такое лечение дает хорошие результаты. Объясняется это тем, что, начиная буквально с первых месяцев беременности, у женщин начинаются проблемы с волосами, поэтому витаминные комплексы составляются очень тщательно, с более высоким содержанием активных ингредиентов. Витамины для беременных очень хорошо помогают решить проблему с выпадением волос, если дело не касается заболеваний внутренних органов.
Важность правильного ухода
Иногда неправильный уход за волосами может свести к нулю все попытки остановить выпадение. Мало кто задумывается над тем, что такая простая процедура, как расчесывание, может навредить, если делать это неправильно. Для начала следует определить, какого качества ваша расческа. Если это щетка с железными зубцами, которая буквально выдирает волосы с корнями, то ее немедленно нужно заменить.
Самыми лучшими расческами, которые бережно ухаживают за вашими волосами, считаются гребни из дерева или щетки с зубцами из натуральных материалов. Расчесываться нужно не меньше, чем трижды в день, проводя расческой в разных направлениях. Кроме этого, перед сном желательно массажировать кожу головы. Благодаря этому улучшается кровообращение, и усиливается питание волосяных луковиц.
Если уже развилась неприятная ситуация с выпадением волос, то средства для их мытья лучше приобретать в аптеке, а также в специализированных салонах. Они должны быть обязательно на натуральной основе, содержать как можно меньше отдушек и красителей. Идеальным вариантом комплексного ухода является применение шампуня и маски для волос. Желательно, чтобы они были одинаковые по составу.
При выборе шампуня необходимо обращать внимание на то, чтобы в него входили компоненты, стимулирующие функции волосяных луковиц. К примеру, такой способностью обладает корень женьшеня, экстракт которого часто входит в состав средств по уходу за волосами. Также можно обогащать шампунь маслом жожоба во время каждого мытья головы. Большой популярностью пользуются средства по уходу за волосами на основе лечебных трав. К примеру, укрепляющим действием обладает крапива и лопух.
То, что проблема, связанная с облысением довольно распространенная, можно прочитать в многочисленных отзывах на страницах блогов о здоровье. В основном мужчины не знают что делать, если волосы сильно выпадают, и обращаются за советами, рассказывая свои истории. Вот некоторые из них:
- Николай, Московская область:
«На протяжении года у меня очень сильно выпадали волосы. В результате лоб почти облысел. Приходиться брить голову наголо. Жена делала мне какие-то горчичные маски, но, кроме легкого пушка ничего так и не выросло, да и он потом выпал. Сдал анализы на гормоны. Врач сказал, что в моем случае это не патология.»
- Данил Вадимович, Саратов:
«Решить проблему с выпадением волос мне удалось при помощи трансплантации. Процедура, правда, не из дешевых, но уже второй год я не знаю, что такое выпадающие волосы. Ни одно средство для укрепления волос не сделало даже сотой части того, чего удалось добиться при пересадке.»
- Василий, Омск:
«Никогда не мог подумать, что в 40 лет останусь практически без волос. Они у меня и раньше сыпались, но особенно на это внимания не обращал. А зря. Оказалось, что у меня серьезные проблемы со щитовидкой.»
Загрузка...
Загрузка ...
Комментарии наших читателей