Состояние, при котором у мужчины наблюдается пониженный объем спермы, выделяемой за одну эякуляцию (менее 3-5 мл), называют олигоспермия. Опасно данное нарушение тем, что оно может являться причиной мужского бесплодия.
Почему при олигоспермии трудно зачать ребенка
Чтобы вероятность наступления беременности была высока, активных, двигающихся прямолинейно сперматозоидов в кислой среде влагалища должно быть как можно больше. Такую среду способны одолеть только самые жизнеспособные мужские клетки. Но чем ниже объем спермы, выделяющийся во время полового контакта, тем меньше в нем здоровых, активных сперматозоидов. Чтобы понять, почему выделение спермы стало пониженным, необходимо разобраться с причинами нарушения.
Из-за чего развивается олигоспермия
Чаще всего олигоспермия имеет следующие причины:
- воспалительные и инфекционные заболевания половых органов;
- венерические инфекции;
- оперирование половых органов;
- травмы яичек;
- гормональные нарушения;
- хронические болезни;
- несбалансированное питание, авитаминоз;
- употребление алкоголя или наркотиков, курение;
- психоэмоциональное напряжение;
- физические переутомления;
- прием антибиотиков;
- недостаточные физические нагрузки, лишний вес;
- слишком частые занятия сексом или длительное воздержание.
Психоэмоциональное напряжение — одна из причин олигоспермии
При рассмотрении причин вопроса о том, почему мало спермы выделяется за одну эякуляцию, следует учитывать влияние некоторых факторов на развитие олигоспермии. Если мужчине больше 40 лет, уменьшение количества спермы – это естественный процесс, поскольку тестостерона в крови с возрастом начинает вырабатываться меньше. Большое значение имеет также своевременная терапия. В том случае, если мужчина в течение длительного времени не обращался к доктору или занимался самолечением, вероятность зачатия ребенка будет существенно снижена.
Симптомы нарушения
Других признаков, кроме того, что у мужчины вырабатывается мало спермы, при данной патологии не проявляется. Что это такое – олигоспермия и чем она опасна – мужчина узнает только после проведения спермограммы – самого первого анализа, который назначается пациенту с подозрением на бесплодие.
Что такое спермограмма и как к ней подготовиться
Спермограмма – это обследование, позволяющее определить способность семенной жидкости к оплодотворению путем изучения ее качественных и количественных характеристик. Так, спермограмма позволяет исследовать:
- объем, плотность, цвет и кислотность эякулята;
- структуру и двигательные функции спермиев;
- число сперматозоидов в семенной жидкости;
- присутствие в сперме болезнетворных микробов.
Прежде чем сдавать анализ спермограммы, необходимо тщательно к нему подготовиться. Очень мало спермы во время сдачи анализа может выделиться при несоблюдении мужчиной некоторых правил подготовки. Например, в течение 4 суток перед обследованием мужчине не следует заниматься сексом, поскольку половой акт накануне процедуры способен спровоцировать значительно уменьшение количества эякулята. Однако дольше 4 суток перед спермограммой воздерживаться от половых контактов тоже не рекомендуется – в этом случае понизится активность сперматозоидов.
Спермограмма позволяет определить способность семенной жидкости к оплодотворению путем изучения ее качественных и количественных характеристик
Употребление алкоголя строго запрещено перед проведением спермограммы. Спиртные напитки способны не только вызвать уменьшение объема спермы до уровня менее 3 мл, но и привести к другим отклонениям показателей эякулята от нормы. Среди них:
- изменение плотности спермы (повышенная вязкость);
- увеличение времени разжижения эякулята (более часа);
- изменение цвета спермы (на желтый цвет);
- ухудшение двигательных функций спермиев;
- понижение или повышение числа сперматозоидов в семенной жидкости;
- нарушение кровоснабжения яичек.
Также перед спермограммой мужчине не рекомендуется принимать лекарственные средства, ходить в бани и сауны, принимать горячие ванны и подвергаться стрессовым ситуациям.
Если после анализа спермограммы у пациента выявлена олигоспермия, далее ему назначается дополнительное обследование для определения причин нарушения.
Дополнительная диагностика и лечение
Чтобы узнать, почему выделяется мало спермы, мужчине необходимо пройти дополнительное обследование. Последующая диагностика может включать:
- изучение простатического секрета для обнаружения инфекций и воспалений в половых органах;
- ультразвуковое исследование репродуктивных органов для изучения возможных патологий;
- взятие мазка из уретры для выявления венерических болезней;
- анализ крови, выявляющий гормональные нарушения;
- общие анализы крови и мочи.
Кроме спермограммы, мужчине необходимо сдать анализ крови и мочи
Лечение подбирается индивидуально для каждого конкретного случая. При воспалительных и инфекционных болезнях, а также при гормональных сбоях в организме, пациенту назначаются антибактериальные, противовирусные и противовоспалительные препараты. При крипторхизме, варикоцеле и опухолях половых органов пациенту показано оперативное вмешательство. Процедуры ЭКО и внутриматочной инсеминации предлагают в том случае, если все испробованные методы не приносят результата, но супружеская пара все равно желает завести ребенка.
Известно, что на процесс лечения олигоспермии могут оказывать влияние разнообразные факторы. Один из таких факторов связан с рационом питания мужчины.
Питание при олигоспермии
Питаться правильно мужчине необходимо не только в процессе лечения. Полноценный рацион питания является отличной профилактикой различных отклонений показателей семенной жидкости от нормы.
Для увеличения количества спермы очень полезны орехи, поскольку в них содержится большое количество цинка, фолиевой кислоты и магния. При такой патологии, как олигоспермия, фолиевая кислота назначается мужчинам особенно часто. Наиболее ценными орехами считаются фундук, кешью и миндаль.
Маленький объем эякулята может становиться больше, если кушать устрицы – они отличаются большим содержанием редких аминокислот и допамина.
Эффективным народным средством для повышения объема эякулята является репчатый лук
Огромную пользу работе всей репродуктивной системы принесет употребление скумбрии, содержащей фосфор, а также жирные кислоты омега-3 и омега-6.
Не менее полезным будет употребление фруктов, овощей, каш и свежевыжатых соков (гранатовый, виноградный, манговый, тыквенный). Среди видов чая особенно рекомендован мужчинам каркаде, чай с чабрецом, а также имбирный чай.
Эффективным народным средством для повышения объема эякулята является репчатый лук. Спермы будет выходить значительно больше, если по 100 граммов вареного или запеченного продукта съедать дважды в сутки за 10-15 минут до приема пищи. Кушать лук рекомендуется на протяжении трех недель. Через 10 суток курс можно повторить.
При олигоспермии представителям сильного пола следует придерживаться нескольких правил приема пищи:
- чтобы избежать перегрузки органов пищеварения, лучше всего питаться 5-6 раз в сутки маленькими порциями;
- следует выбирать продукты только хорошего качества;
- среди способов готовки лучше выбирать тушение;
- при проблемах с зачатием употреблять любые продукты нужно строго в умеренных количествах;
- не следует допускать перекусов второпях;
- для повышения результатов спермограммы стоит отказаться от острых и копченых продуктов, а также ограничить себя в употреблении сладкой и мучной продукции.
При наличии любых подозрений на бесплодие, не следует заниматься самолечением или оттягивать визит к врачу. Устранение такого недуга, как олигоспермия, вполне возможно, если обращение за квалифицированной помощью будет своевременным.
Загрузка...
Загрузка ...
Комментарии наших читателей