С возрастом каждый мужчина начинает замечать изменения в половой сфере, которые связаны с ослаблением потенции. Поэтому представителей сильного пола интересует, до скольки лет не появляются проблемы с эректильной функцией, и как не столкнуться с подобной ситуацией слишком рано.
Как импотенция связана с возрастом
С возрастом коллагеновые и эластичные волокна изменяют свою структуру, теряя при этом свойства. Они-то и отвечают за здоровую эрекцию у мужчин. Эластичность белочной оболочки со временем уменьшается, снижается скорость кровотока в сосудах полового органа. Все это приводит к тому, что ночные эрекции становятся не такими частыми и длительными, а через год или два вовсе может наступить импотенция.
В течение жизни у мужчин изменяется уровень гормонов. В подростковый период увеличивается выработка тестостерона, который отвечает за эректильную функцию. В преклонном возрасте уровень этого гормона падает.
С возрастом у мужчин увеличивается риск развития таких заболеваний, как сахарный диабет, болезни сердца и сосудов. Эти патологии влекут за собой снижение иммунитета и разрушение артерий. Если поражены сосуды половых органов, происходит снижение потенции. К тому же тем, у кого наблюдаются болезни сердца и сосудов, не рекомендуют вести активную сексуальную жизнь и сильно нагружать себя.
Представители сильного пола не застрахованы от различных травм малого таза в любом возрасте. Удары и ранения могут стать причиной воспалительного процесса, который поразит ткани мочеполовых органов. В этом случае человек может потерять способность к нормальному половому акту.
Импотенция в молодом возрасте
Проблемы с эрекцией у пожилых людей встречаются наиболее часто. Однако подобная ситуация наблюдается и у молодых парней. Импотенция в раннем возрасте может быть вызвана различными факторами, среди которых:
- Гормональные расстройства.
- Вредные привычки.
- Стресс, переутомление.
- Недостаток сна.
- Психологическая причина.
- Различные заболевания.
- Врожденные патологии.
Если плохая эрекция проявилась один или два раза – это еще не повод для беспокойства. Частые повторения такого состояния говорят о более серьезной патологии, с которой нужно показаться доктору.
Сегодня к врачам все чаще обращаются юноши, имеющие проблемы с эректильной функцией. В раннем возрасте легко вернуть способность организма к половому акту с помощью своевременной терапии.
Что показывают исследования
После многих исследований и наблюдений, врачи изучили причины сексуальной дисфункции у мужчин. Однозначно сказать, до скольки лет не появится импотенция, нельзя. Все зависит от индивидуальных особенностей организма. Одно точно известно, что половое бессилие возникает неслучайно.
Данные Всемирной Организации Здоровья говорят о том, что риск появления расстройств в половой сфере начинает повышаться после наступления двадцатилетнего возраста. Проведенные специалистами исследования показали, что проблемы с эректильной функцией в возрасте от 20 до 30 лет беспокоят 21% мужского населения. Среди тех, кому от тридцати до сорока, 27% страдают нарушениями в работе полового органа. Здоровой эрекцией после 40 лет могут похвастаться примерно 65% всех мужчин. В возрасте от 60 до 80 лет наблюдаются самые различные проблемы сексуального плана. Они касаются половины исследуемых мужчин в этой возрастной категории.
В любом случае эти данные слишком субъективны. Дело в том, что эректильная дисфункция имеет более сложное толкование. Если рассматривать только тех людей, у которых наблюдается полное расстройство половой системы, их окажется намного меньше.
Подобные исследования проводились во многих странах, при этом использовались разные методики. В итоге результаты отличаются. Так, в Америке проблема половой дисфункции встречается чаще, чем в остальных государствах. Все дело в популярном фастфуде, ведь около половины населения США страдают лишним весом, который негативно сказывается на потенции.
С проявлениями симптомов полового бессилия больше связан не возраст, а другие факторы, к которым относятся:
- курение;
- алкоголизм;
- употребление наркотиков;
- отсутствие физической активности;
- ожирение;
- различные заболевания.
Поэтому импотенция при определенных обстоятельствах может развиваться как у молодых парней в 18 лет, так и у пожилых мужчин в 70 лет.
Как не стать импотентом в раннем возрасте
Уменьшить риск развития эректильной дисфункции поможет выполнение следующих правил:
- Нужно контролировать свое питание, внимательно следить за тем, что присутствует в рационе. Еда не должна содержать большое количество жиров и сахара. Лучше включить много растительных продуктов, в них содержится много полезных микроэлементов и витаминов. Неправильное питание влечет за собой ожирение, которое провоцирует давление на внутренние органы. Это негативно сказывается на эрекции мужчины, в некоторых случаях может пропасть семяизвержение.
- Отказ от курения и спиртных напитков поможет укрепить общее состояние организма. Сосуды смогут восстановиться и начать функционировать в полную силу. Мужчины, которые злоупотребляют спиртным, с возрастом начинают остро ощущать проблемы с потенцией. У здорового человека без вредных привычек риск развития патологий в работе половой системы существенно снижается.
- Многие мужчины стесняются говорить о своей проблеме даже врачу. Лишь немногие соглашаются пойти на прием к специалисту. Обязательно посещать уролога хотя бы один раз в год. Не надо ждать, пока появятся симптомы патологии.
- Необходимо избегать стрессовых ситуаций, сильной нагрузки, перенапряжения и депрессий. Рекомендуют больше отдыхать и высыпаться.
- Регулярный секс пойдет только на пользу, но даже с постоянным партнером не стоит забывать о средствах предохранения. Многие болезни могут протекать незаметно, и пациент узнает о наличии у себя в организме инфекции только после сдачи анализов. Особенно в группе риска находятся мужчины в возрасте от 20 до 50 лет.
- Следует вовремя обращаться за помощью к врачу и проводить своевременное лечение в случае простудных заболеваний. Если запустить болезнь, она может снизить эрекцию.
- Физические упражнения и активный образ жизни помогут улучшить кровообращение, ускорят процессы обмена. Главное – не увлекаться чрезмерными нагрузками и избегать травм, особенно в области паха и поясницы.
Соблюдение этих рекомендаций позволит поддерживать свои сексуальные возможности даже в пожилом возрасте. Безусловно, репродуктивная функция снижается со временем, но ошибочно думать, что эректильная дисфункция наступит только в старости, она может возникнуть и у молодого парня. Поэтому стоит заняться своим здоровьем прямо сейчас.
Комментарии наших читателей